Prehrana latino prehrana mogla bi biti najzdravija u povijesti

Prehrana latino prehrana mogla bi biti najzdravija u povijesti

Što bi se dogodilo da se vratimo na dijetu iz druge ere? Nedavna istraživanja potvrđuju da bi to mogla biti sjajna ideja.

Nastavak Čitanja
Novo istraživanje pokazuje da je to najbolji način za dobivanje mišićne mase.

Novo istraživanje pokazuje da je to najbolji način za dobivanje mišićne mase.

Želite li steći mišiće? Nedavno istraživanje pokazalo je da za postizanje toga trebate samo malo promijeniti svoju noćnu rutinu.

Nastavak Čitanja
11 kombinacija hrane koje će vam pomoći da izgubite kilograme bez gladovanja

11 kombinacija hrane koje će vam pomoći da izgubite kilograme bez gladovanja

Ne brkajte gubitak kilograma s gladovanjem! Ove kombinacije hrane za svaki trenutak dana su ukusne, hranjive i vrlo zadovoljavajuće.

Nastavak Čitanja
Kako napraviti prirodno ulje za uklanjanje

Kako napraviti prirodno ulje za uklanjanje "loših" bakterija iz vašeg tijela

Još uvijek možemo obnoviti ono drevno znanje koje se sastoji od prepoznavanja biljaka oko nas i učenja iskorištavanja njihovih prirodnih kvaliteta u korist našeg zdravlja.

Nastavak Čitanja
Pripremite vlastita izotonička pića kako biste hidratizirali tijelo

Pripremite vlastita izotonička pića kako biste hidratizirali tijelo

Napravite izotonične napitke koji hidriraju i s mineralima koji su vam potrebni kada ste fizički aktivni.

Nastavak Čitanja
Kava i chia puding

Kava i chia puding

Zdrava alternativa za vaša jutra.

Nastavak Čitanja
Vrhunski vodič za hranu s probioticima

Vrhunski vodič za hranu s probioticima

U ovom konačnom vodiču pronađite sve informacije potrebne za prodor u svijet probiotske hrane. Pročitajte više u Biogui ...

Nastavak Čitanja
Veganska hrana: cjeloviti vodič za one koji žele usvojiti ovu dijetu

Veganska hrana: cjeloviti vodič za one koji žele usvojiti ovu dijetu

Veganska prehrana je zdrava, ali morate znati uravnotežiti hranjive tvari koje vaše tijelo treba

Nastavak Čitanja
5 japanske hrane koju biste trebali probati negdje u životu

5 japanske hrane koju biste trebali probati negdje u životu

Ako ste jedan od zaljubljenika u japansku kulturu ili se do sada nikad niste uronili u nju, kažemo vam koja su 5 namirnica koje biste trebali probati, barem jednom u životu.

Nastavak Čitanja
5 knjiga koje će vam pomoći započeti veganski život

5 knjiga koje će vam pomoći započeti veganski život

Ako želite, počnite gledati dokumentarne filmove, ali nikad ne propustite ove knjige o veganstvu.

Nastavak Čitanja
Pripremite ukusne palačinke bez brašna po ovom jednostavnom receptu

Pripremite ukusne palačinke bez brašna po ovom jednostavnom receptu

Priuštite si prirodan i zdrav okus ovim receptom za omlet od bundeve bez brašna. Pogodan je za početnike!

Nastavak Čitanja
5 infuzija koje će vam pomoći izgubiti kilograme

5 infuzija koje će vam pomoći izgubiti kilograme

Ako pokušavate smršavjeti, možete popratiti dijetu i redovito vježbanje s bilo kojim od ovih pet pića.

Nastavak Čitanja
Kako zamrznuti u staklenim posudama bez pucanja

Kako zamrznuti u staklenim posudama bez pucanja

Naučite trikove kako koristiti staklene posude u zamrzivaču bez oštećenja ili gubitka pića ili hrane.

Nastavak Čitanja
Korak po korak: kako napraviti domaći jogurt

Korak po korak: kako napraviti domaći jogurt

To je zdrava grickalica koju možete kombinirati s voćem, granolom ili bilo čime što najviše volite. Uvijek ga držite pri ruci uz ovaj recept.

Nastavak Čitanja
Je li kokosovo ulje dobro ili loše? Konačno je studija završila kontroverzu

Je li kokosovo ulje dobro ili loše? Konačno je studija završila kontroverzu

Rečeno je toliko oprečnih stvari da je to postalo uznemirujuća tema za one koji traže zdrav stil života. Ali napokon je netko napravio empirijski test na velikoj skupini ljudi.

Nastavak Čitanja
Kako napraviti domaću pastu od lješnjaka

Kako napraviti domaću pastu od lješnjaka

Idealna pratnja za vaše zdravice, deserte i kolače.

Nastavak Čitanja
3 principa filozofije

3 principa filozofije "slow food" koja želi spasiti vaše zdravlje

Kuhinja ili spora hrana nastoje nas vratiti korijenima i ukloniti nas sjedeći način života.

Nastavak Čitanja
Definitivan popis 5 najzdravijih namirnica na svijetu (i kako ih jesti)

Definitivan popis 5 najzdravijih namirnica na svijetu (i kako ih jesti)

Ovaj top 5 pomoći će vam da odaberete najzdravije sastojke koje ćete ugraditi u svoje obroke.

Nastavak Čitanja
Kako pripremiti čokoflan ili

Kako pripremiti čokoflan ili "nemogući kolač"

Recept koji spaja spužvastu tortu od spužve s mekoćom bočice.

Nastavak Čitanja
Prirodni, ukusni i osvježavajući sladoledi

Prirodni, ukusni i osvježavajući sladoledi

Voće je vitaminima najbogatija namirnica i osigurava vodu i šećere koji su potrebni kako bi malo prenijeli toplinu. Zabavan i zdrav način je ponuditi, kao ...

Nastavak Čitanja
10 savjeta za započinjanje veganske prehrane

10 savjeta za započinjanje veganske prehrane

Ako razmišljate o prestanku konzumiranja životinjskih proizvoda, ovi će vam savjeti pomoći da napravite prve korake.

Nastavak Čitanja
Jednostavni za izradu banan-browniesa

Jednostavni za izradu banan-browniesa

Brownies su jedan od omiljenih deserta mnogih ljudi, a obično se prave od čokolade. Ali zašto ne isprobati novu alternativu?

Nastavak Čitanja
Bogat recept za tjesteninu s avokadom

Bogat recept za tjesteninu s avokadom

Vrlo lak i jednostavan recept za pripremu, uz manje od 20 minuta pripreme, pojačat će okus vaših tjestenina i učiniti ih super ukusnim. Sastojci: - 350 grama špageta ...

Nastavak Čitanja
Kolačići za snižavanje kolesterola

Kolačići za snižavanje kolesterola

Zdrava alternativa za doručak i užinu.

Nastavak Čitanja
Koje su prednosti konzumiranja moringa

Koje su prednosti konzumiranja moringa

Saznajte o dobrobiti lišća, cvjetova, sjemenskih mahuna i korijena moringa za vaše zdravlje.

Nastavak Čitanja
Spirulina: sve što trebate znati o ovoj čarobnoj algi

Spirulina: sve što trebate znati o ovoj čarobnoj algi

Spirulina je jedna od omiljenih namirnica sportaša, a i hrana astronauta. To je hiper hranjiva alga! Ovdje vam kažemo sve.

Nastavak Čitanja
Šipke energetskih žitarica

Šipke energetskih žitarica

Ono što svi ne znaju jest da žitarice od žitarica koje se proizvode industrijski i prodaju u velikim trgovinama obično dolaze zasićene aromama, šećerima i nekim drugim vrstama ...

Nastavak Čitanja
Kiseli kupus: upoznajte sve njegove prednosti i naučite kako to lako učiniti kod kuće

Kiseli kupus: upoznajte sve njegove prednosti i naučite kako to lako učiniti kod kuće

Kiseli kupus je probiotska namirnica, super jednostavna za pripremu kod kuće i nevjerojatnih zdravstvenih svojstava. Saznajte sve o tome!

Nastavak Čitanja
Bezalkoholna pića bez šećera ili kalorija, dobivaju li se masnoće ili ne?

Bezalkoholna pića bez šećera ili kalorija, dobivaju li se masnoće ili ne?

Bezalkoholna pića bez šećera i dalje su slatka jer sadrže zaslađivače. Jesu li "zdraviji"? Pomažu li oni mršavljenju? Da li se debljaju?

Nastavak Čitanja
Razlozi zašto vam je zapadnjačka prehrana štetna

Razlozi zašto vam je zapadnjačka prehrana štetna

Zapadna prehrana jedna je od najgorih na svijetu, a ipak je jedna od najzapaženijih. Znate li koliko ste povrijeđeni sobom?

Nastavak Čitanja
Torta od mrkve bez jaja, ulja ili maslaca

Torta od mrkve bez jaja, ulja ili maslaca

Zdrava i ukusna slatka priprema sa svim svojstvima mrkve.

Nastavak Čitanja
Kako naručiti hladnjak da ne biste morali baciti hranu

Kako naručiti hladnjak da ne biste morali baciti hranu

Ispravno pravilno postavljanje hladnjaka spriječit će vam da se hrana pokvari, ali također će vam pomoći da budete svjesniji i uštedite novac.

Nastavak Čitanja
Kako smršaviti uz Camu Camu, amazonsko voće koliko je hranjivo

Kako smršaviti uz Camu Camu, amazonsko voće koliko je hranjivo

Ovo kiselo do slatko okusno voće raste na grmu u peruanskoj Amazoniji. S crvenkastom kožom i žutim mesom velik je koliko i mala šljiva.

Nastavak Čitanja
Ukusni kruh od špinata i sira

Ukusni kruh od špinata i sira

Ukusan, pahuljast i hranjiv kruh od špinata i sira ili puding; idealno za popratiti sve obroke.

Nastavak Čitanja
Korak po korak: kako napraviti veganski čokoladni mousse

Korak po korak: kako napraviti veganski čokoladni mousse

Ne zahtijeva bjelanjke, mliječnu kremu ili bilo koji drugi proizvod životinjskog podrijetla. Da biste ga napravili, samo morate miješati sve sastojke u posudi.

Nastavak Čitanja
Kako klijati pistacije kod kuće

Kako klijati pistacije kod kuće

U odjeljku vrtnih eksperimenata u vrtu uvijek volimo klijati i saditi znatiželjne stvari, vidjeli smo to sa stvarima poput klijanja zelene salate, mrkve, celera, kupusa ili poriluka bez potrebe za sjemenkama, a također u slučaju ...

Nastavak Čitanja
Jednostavan kućni lijek za čišćenje probavnog sustava

Jednostavan kućni lijek za čišćenje probavnog sustava

Mnogo je mogućnosti za poboljšanje zdravlja. Jedan od njih je uključivanje smoothija u našu rutinu kao dodatak našoj prehrani.

Nastavak Čitanja
Sladoled s laticama ruže

Sladoled s laticama ruže

Sastojci: - 200 gr. organske latice ruže - 1/2 litre mlijeka (to možete učiniti s bademovim mlijekom) - 1/2 litre vrhnja ili mlijeka - 1 žličica esencije ...

Nastavak Čitanja
Voće strasti: voće strasti u super laganom desertu

Voće strasti: voće strasti u super laganom desertu

Napravite slatki kolač bez kuhanja s ovim slatkim i blago kiselim tropskim voćem, bogatim vitaminima i antioksidacijskim svojstvima.

Nastavak Čitanja
Jednostavan i kremast bananasti sir

Jednostavan i kremast bananasti sir

Pripremite ovu novu verziju klasičnog sira.

Nastavak Čitanja
Kako napraviti fritters od bundeve

Kako napraviti fritters od bundeve

Naučite kako napraviti jednostavne zdrave grickalice od bundeve.

Nastavak Čitanja
30 trikova kako duže zadržati hranu

30 trikova kako duže zadržati hranu

Radoznali načini da duže zadržite hranu koju jedete.

Nastavak Čitanja
Kako se „hraniti poput Bude“ i živjeti tisuću godina

Kako se „hraniti poput Bude“ i živjeti tisuću godina

Budizam može biti ključ poboljšanja vaše neravnoteže u prehrani.

Nastavak Čitanja
Orijentalna hrana koju biste trebali uključiti u svoju prehranu

Orijentalna hrana koju biste trebali uključiti u svoju prehranu

Zapadna prehrana nije baš najzdravija. Nudimo vam nekoliko orijentalnih namirnica koje možete početi konzumirati kako biste bili zdraviji.

Nastavak Čitanja
Afrodizijaci koji djeluju prema znanosti

Afrodizijaci koji djeluju prema znanosti

Puno se govori o "rješenjima" za slabu seksualnu želju; i hranjenje afrodizijačkom hranom jedno je od njih. Ali je li to mit ili je istina?

Nastavak Čitanja
Pet tajni koje objašnjavaju zašto su Japanci tako mršavi

Pet tajni koje objašnjavaju zašto su Japanci tako mršavi

Iza nevjerojatnog zdravlja Japanaca postoji objašnjenje.

Nastavak Čitanja
Narda Lepes:

Narda Lepes: "Morate jesti u sezoni: više biljaka i manje mesa"

U razgovoru s Gerryjem Garbulskyjem argentinski kuhar govorio je o važnosti poznavanja procesa kroz koje hrana prolazi prije nego što stigne do naših jela.

Nastavak Čitanja
Okinawa dijeta: istočna tajna življenja duže

Okinawa dijeta: istočna tajna življenja duže

Dijeta stanovnika Okinawe proučila je različite skupine stručnjaka, jer izgleda da jamči zdravu dugovječnost. Ovo je orijentalna tajna koju biste trebali znati.

Nastavak Čitanja
Koja je razlika između vegetarijanskog i veganskog?

Koja je razlika između vegetarijanskog i veganskog?

Saznajte od čega se sastoji vegetarijanska i veganska hrana, u čemu su njihove razlike, prednosti i klasifikacije.

Nastavak Čitanja
Jednostavan recept za mediteransku brusketu

Jednostavan recept za mediteransku brusketu

Recept koji vas može izvući iz problema je ovaj. S različitim sastojcima, ovaj je koncept koristan kad trebate sastaviti grickalice ili kad imate goste kod kuće. Ovo je...

Nastavak Čitanja
Hyperpalatables: jednom kad ih okusite, ne možete ih prestati jesti

Hyperpalatables: jednom kad ih okusite, ne možete ih prestati jesti

Sastav ove hrane čini ih ovisnima. Nedavna studija pruža neke ključeve za njihovo prepoznavanje i izbjegavanje njihove kupovine.

Nastavak Čitanja
Košare s povrćem i sirom

Košare s povrćem i sirom

Usudite se inovirati s ovim vrlo jednostavnim i ukusnim receptom.

Nastavak Čitanja
7 zdravih žudnji za nadomještanjem slatkiša

7 zdravih žudnji za nadomještanjem slatkiša

Ako se pokušavate brinuti o sebi ili smršaviti, ali vaš je problem iskušenje slatkiša, zamijenite ih ovim jednostavnim receptima!

Nastavak Čitanja
Veganski hamburger od zobi, zobene pahuljice i curry

Veganski hamburger od zobi, zobene pahuljice i curry

Ukusni vegetski hamburgeri sa slanutkom i začinima.

Nastavak Čitanja
Koja su svojstva voća i povrća prema njihovoj boji

Koja su svojstva voća i povrća prema njihovoj boji

U prirodi ništa nije slučajnost, a ti podaci mogu vam pojednostaviti život.

Nastavak Čitanja
Je li moguće prirodnim putem poboljšati rezervu jajnika?

Je li moguće prirodnim putem poboljšati rezervu jajnika?

Ginekolog specijaliziran za tretmane plodnosti rekao bi ne. Rekao bih vam da kad su indeksi pomoću kojih se mjeri rezerva jajnika loši, nema se što učiniti. Za njih su se jajnici "istrošili". Vaša se mjerenja temelje na ...

Nastavak Čitanja
Najbolji pokreti joge za toniranje trbuha

Najbolji pokreti joge za toniranje trbuha

Isprobajte ove joga poza za jačanje mišića trbuha. Nije stvar samo u estetici, učinite to za svoje zdravlje!

Nastavak Čitanja
Slatki recept: pekmez od breskve

Slatki recept: pekmez od breskve

Uživajte u ovom osvježavajućem voćnom desertu.

Nastavak Čitanja
Smoothie od dinje i krastavca radi gubitka kilograma detoksikacije tijela

Smoothie od dinje i krastavca radi gubitka kilograma detoksikacije tijela

Ne treba vam više za osvježavanje tijela i istovremeno detoksikaciju.

Nastavak Čitanja
Jednostavan recept za zuchinni štapiće

Jednostavan recept za zuchinni štapiće

Zuchinni ima brojne prehrambene prednosti, među njima je i malo kalorija i savršena hrana koja štiti stanice od oksidativnih oštećenja jer njegova kora sadrži ...

Nastavak Čitanja
Pizza u kuglicama, s domaćim tijestom!

Pizza u kuglicama, s domaćim tijestom!

Pripremite drugačiju verziju tradicionalne pizze, idealnu za dijeljenje sa svojom obitelji ili prijateljima.

Nastavak Čitanja
4 osnovna hranjiva sastojka kako biste izbjegli sijedu kosu kad ste mladi

4 osnovna hranjiva sastojka kako biste izbjegli sijedu kosu kad ste mladi

Uključite ove namirnice u svoju prehranu da odgodite pojavu sijede kose iz mladosti.

Nastavak Čitanja
Slatki zalogaj kvinoje

Slatki zalogaj kvinoje

Quinoa je bogata vitaminima skupine B, vitaminom C, E, tiaminom, rivoflavinom, a bogata je i mineralima poput fosfora, kalija, magnezija i kalcija. Osim toga...

Nastavak Čitanja
Toranj od tikvica Burger

Toranj od tikvica Burger

Jednostavni hamburger od tikvica koji napravite za nekoliko minuta.

Nastavak Čitanja
Voda od grožđica: čarobni lijek za ispiranje trbuha i odličan osjećaj

Voda od grožđica: čarobni lijek za ispiranje trbuha i odličan osjećaj

Piti vodu od grožđica ujutro najbolji je način da dan bude bez upala i nelagode. Ovdje vam kažemo kako to učiniti. Super je jednostavno!

Nastavak Čitanja
Japanski cheesecake sa samo tri sastojka

Japanski cheesecake sa samo tri sastojka

Ovaj je recept krajnje jednostavan, ali krajnji rezultat je vrlo poseban. Najbolje je što vam trebaju tri sastojka. Hoćete li to probati?

Nastavak Čitanja
Koji je vaš tip tijela i koliko vode morate popiti da biste smršavili?

Koji je vaš tip tijela i koliko vode morate popiti da biste smršavili?

Općenito govoreći, postoje tri tipa tijela. Svaki od njih ima svoje osobitosti, pa kada je u pitanju gubitak kilograma, važno je identificirati svoje.

Nastavak Čitanja
Ne bacajte sjeme! Upotrijebite papajeve nuggets za ovaj nevjerojatan recept za detoks

Ne bacajte sjeme! Upotrijebite papajeve nuggets za ovaj nevjerojatan recept za detoks

Sjemenke ili sjemenke papaje imaju nevjerojatne prednosti. Ne bacajte ih! Osim što izbjegavate otpad, ovaj detox napitak možete napraviti.

Nastavak Čitanja
Prirodni sok za uklanjanje masnoće s trbuha

Prirodni sok za uklanjanje masnoće s trbuha

Pomozite svom tijelu da se riješi masti nakupljene u trbuhu ovim prirodnim sokom koji možete pripremiti kod kuće.

Nastavak Čitanja
5 salata bogatih proteinima

5 salata bogatih proteinima

Pripremite ove hranljive salate kako biste uvrstili više proteina u svoju prehranu.

Nastavak Čitanja
Ako jede kožu od banane, može li to zamijeniti meso?

Ako jede kožu od banane, može li to zamijeniti meso?

Neki ostavljaju meso zbog ideologije, dok drugi to čine iz ekonomskih razloga. Može li ovo biti alternativa da je zamijeni?

Nastavak Čitanja
7 super namirnica koje imaju jednako učinkovitu i povoljniju zamjenu

7 super namirnica koje imaju jednako učinkovitu i povoljniju zamjenu

Ovih 7 super namirnica jako dobro funkcioniraju vaše tijelo, ali imaju nepoznate zamjene koje biste željeli znati.

Nastavak Čitanja
Quelites: meksičke biljke čija su nutritivna svojstva većini nepoznata

Quelites: meksičke biljke čija su nutritivna svojstva većini nepoznata

Kveliti se u Meksiku naširoko konzumiraju zbog njihove jeftine cijene. Imaju sjajna svojstva o kojima morate znati.

Nastavak Čitanja
Pica na bazi avokada

Pica na bazi avokada

Zdrava alternativa koja ne uključuje rafinirano bijelo brašno i čuva karakterističnu teksturu i okus avokada.

Nastavak Čitanja
5 arapske hrane koju možda još niste probali

5 arapske hrane koju možda još niste probali

Arapska hrana jednako je izvrsna, jer je uravnotežena u svojim sastojcima i upotrebi začina. Zahvaljujući imigrantima, ne samo u arapskim zemljama možete jesti tipična jela iz njihove kulture. Ovdje ćemo vam reći 5 da bi bilo dobro kada biste pokušali izazvati i ukusiti nepce.

Nastavak Čitanja
5 sastojaka kako bi vam jutarnja kava bila zdravija

5 sastojaka kako bi vam jutarnja kava bila zdravija

Ovih pet sastojaka sve je što vam je potrebno da kavu napunite hranjivim tvarima i antioksidansima.

Nastavak Čitanja
Trokut mrkve, repe i brokule kolač

Trokut mrkve, repe i brokule kolač

Šarena alternativa za uvrštavanje povrća u svoje svakodnevne recepte.

Nastavak Čitanja
6 namirnica koje će vam pomoći stimulirati rast brade

6 namirnica koje će vam pomoći stimulirati rast brade

Rezultati su vidljivi u kratkom vremenu kada ih učinite dijelom svoje prehrane.

Nastavak Čitanja
Čokoladna markiza bez brašna ili mliječnih proizvoda

Čokoladna markiza bez brašna ili mliječnih proizvoda

Slatki i ukusni desert koji ne sadrži brašno ili mliječni proizvod.

Nastavak Čitanja
Najbolja dijeta za uklanjanje guma na leđima

Najbolja dijeta za uklanjanje guma na leđima

Vježba je važna kako biste se riješili guma, ali to nije dovoljno. To je ono što biste trebali uključiti i izbjegavati u svojoj prehrani kako biste eliminirali masnoće.

Nastavak Čitanja
Pizze od cvjetače bez brašna

Pizze od cvjetače bez brašna

Mogućnost uključivanja karfiola u svoje obroke i izbjegavanje upotrebe bijelog brašna. Pročitajte više u La Bioguía.

Nastavak Čitanja
Falafel sendvič s povrćem

Falafel sendvič s povrćem

Jednostavan i ukusan recept za napraviti ukusan povrtni sendvič s falafelom.

Nastavak Čitanja
10 namirnica kako bi vaš probavni sustav funkcionirao kao nova

10 namirnica kako bi vaš probavni sustav funkcionirao kao nova

Dobra dijeta utječe na probavni proces odabira bitnih hranjivih sastojaka

Nastavak Čitanja
Vruća jabuka posuti sladoledom

Vruća jabuka posuti sladoledom

Ovo je jednostavan recept, malo slatko i bogato za uživanje s prijateljima! Sastojci - Organski šećer 25 grs. - Žumanjka 1 jedinica - Maslac 50 g - Brašno 100 gr. (možete koristiti i ...

Nastavak Čitanja
Čokoladni desert sa chia sjemenkama

Čokoladni desert sa chia sjemenkama

Kombinirajte okus čokolade sa svim svojstvima chia sjemenki kroz ovaj jednostavan i super zdrav recept. Pročitajte više u La Bioguía.

Nastavak Čitanja
Kako napraviti teksturiranu soju, jeftinu i proteinsku alternativu mesu

Kako napraviti teksturiranu soju, jeftinu i proteinsku alternativu mesu

Za vegane i vegetarijance ili za one koji žele smanjiti konzumaciju mesa, ovo je dobar način da uvrste proteine.

Nastavak Čitanja
Originalni tacos, sa tijestom od sira!

Originalni tacos, sa tijestom od sira!

Jednostavan recept za uživanje u okusima tacosa na drugačiji način.

Nastavak Čitanja
Parfem od sladoleda s kolačima od likera i čokolade

Parfem od sladoleda s kolačima od likera i čokolade

Svjež i kremast desert sa svim okusom čokolade.

Nastavak Čitanja
Vegeta i ultra ukusna verzija hot-dogova ili hot-dogova

Vegeta i ultra ukusna verzija hot-dogova ili hot-dogova

Ako imate žudnju za brzom i veganskom hranom, ovaj je hot dog recept najbolja opcija.

Nastavak Čitanja
Svojstva lubenice, i njezine prednosti

Svojstva lubenice, i njezine prednosti

Lubenica, poznata i kao patilla, lubenica ili melancia, jedno je od najvećih voća onih poznatih, a može doseći težinu do 10 kilograma. Lubenica, jedna od ...

Nastavak Čitanja
Što je

Što je "ekoizam"? Poremećaj zbog kojeg možete patiti a da toga niste ni svjesni

Ekoisti imaju vrlo nisko samopoštovanje i svakodnevno se bore da pronađu vlastiti identitet.

Nastavak Čitanja
Sirovi brownie Máximo Cabrera. Bogat i dobar recept.

Sirovi brownie Máximo Cabrera. Bogat i dobar recept.

Vodeći kuhar u sirovoj kuhinji predstavlja zdrav, održiv i prirodan slatkiš koji se napravi u nekoliko minuta. Hranjiv i ukusan recept za dijeljenje.

Nastavak Čitanja
Kako napraviti kokosov orašasti jogurt bez mlijeka

Kako napraviti kokosov orašasti jogurt bez mlijeka

Uživajte u ovom ukusnom receptu od kokosovog jogurta. Alternativa redovitim jogurtima, koji će vas napuniti energijom i suptilniji su s prirodom.

Nastavak Čitanja
Mousse od čokolade i avokada

Mousse od čokolade i avokada

Super jednostavan desert, bez kuhanja i bez brašna, tako da se možete razveseliti i avokadom u slatkim receptima.

Nastavak Čitanja
Zdravi kolačići za minutu!

Zdravi kolačići za minutu!

Super jednostavan recept za promjenu kolačića za pakete za one koje možete napraviti sami za minutu i bez upotrebe brašna, maslaca, jaja ili šećera.

Nastavak Čitanja